"آزمون هماهنگ استانی مهارت هندبال پایه نهم"

"آزمون هماهنگ استانی مهارت هندبال پایه نهم"

v     به ازای هر خطا در هر مرحله  25/0 نمره کسرشود.

مرحله اول(1) : دریبل

درهنگام دریبل زدن باید توپ درمحدوده ی سینه تا کمر باشد . در هنگام دریبل زدن صدای کف دست نیاید.توپ منحرف نشود.تخلف دبل در نظر گرفته شود(5/0نمره).

مرحله دوم(2) : ارسال

توپ از سر بالاتر باشد پس از ارسال دست به صورت ممتد به سمت مخالف بدن کشیده شود.(خطا ها: نداشتن امتداد دست )

(5/0 نمره)

مرحله سوم(3):دریافت

بازیکن به استقبال توپ برود. آرنج مقداری خم ، انگشت شصت وسبابه به هم نزدیک باشند. (خطا:کنترل نکردن توپ)(5/0نمره)

مرحله چهارم(4): سه گام

دانش آموز راست دست: گام اول چپ (25/0نمره)،  گام دوم راست (25/0نمره) ، گام سوم چپ(25/0نمره)

 ، جهش روی پای چپ (5/0نمره).

پس از شوت فرود بهتر است روی همان پای چپ باشد . اگر هم روی دوپا فرود آمد، ایرادی ندارد(25/0 نمره).

دانش آموز چپ دست: گام اول راست ، گام دوم چپ  ، گام سوم راست ،جهش روی پای راست .

پس از شوت فرود بهتر است روی همان پای راست باشد . اگر هم روی دوپا فرود آمد، ایرادی ندارد.

(خطاها: تعداد گام بیش از سه قدم باشد. پرش نکردن هنگام شوت. فرود باتوپ قبل از شوت)

مرحله پنجم(5): شوت

دست بالای سر وبا کمی چرخش کتف به سمت عقب با قدرتی که در سطح دانش آموز باشد(تفاوت فردی) (5/0نمره)

خطا: در هنگام شوت خط محوطه 6 متر را لمس کند.

مرحله ششم(6):هدف

v     هدف گیری به سمت دروازه ، بدون دروازه بان انجام شود.

برخورد توپ به زوایای بالا ،( 5/0نمره). بقیه زوایا( 25/0.نمره) .توپ خارج از چارچوب دروازه ، (بدون نمره)

نکته:چناچه توپ در زوایای مشخص شده به تیرک برخورد کرد ، نمرات بالا قابل قبول است.